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La sauce Gnangnan « Plat Africain « Jeannette Cuisine
Voici la recette incontournable baoulée qui soigne de tous les maux : la sauce gnangnan !
Retrouvez tous mes ingrédients sur www.magasin-africain.fr
Ingrédients pour 6 personnes
Pour faire la sauce gnangnan,
4 morceaux de poisson frais ou fumé, ici du machoiron frais,
1 demi-kilo de viande fumée ou fraîche, ici fumée,
60 g de gnangnan frais ou sec, ici sec,
100g de petites aubergines...
Site :
http://jeannette-cuisine.fr
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La Recette du Mafé (Sauce d'Arachide) - Recettes Africaines
By Oumou
On Partage!
Le Mafé (comme on l'appelle au Sénégal) qui est aussi appelé sauce d'arachide ou encore Tigua degué (au Mali) est une soupe bien connue en Afrique de l'ouest.
Il ya beaucoup de variétés de pour faire cette sauce, elle peut être faite avec du boeuf, du poisson, du poulet ou même de façon végétarienne.
Dans cet article, je vais vous montrer comment le faire la sauce d'arachide avec du poisson fumé ( Cliquez sur ce lien pour voir la recette de sauce d'arachide au poulet ).
Temps de cuisson: 30-40 min
Temps de préparation: 15 min
( Poisson-chat fumé utilisé pour cette...
Site :
http://www.recettesafricaine.com
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